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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
很多人都知道秋葵是一种营养丰富的蔬菜，可以补充人体所需的多种维生素和矿物质。但是对于未满十八岁的人来说，他们是否可以食用秋葵呢？根据营养学家的建议，未成年人可以食用适量的秋葵，但是需要注意一些事项。首先，要选择新鲜、无污染的秋葵，避免对身体造成不良影响。其次，要加工烹饪，以煮、炒等方式进行，提高营养价值和口感。最后，要适量食用，不要过量，以避免引发消化不良等问题。
